Jeden Tag weniger ärgern!

Das Anti-Ärger-Buch. 59 konkrete Tipps, Techniken und Strategien

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement
Cover of the book Jeden Tag weniger ärgern! by Vera F. Birkenbihl, mvg Verlag
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Vera F. Birkenbihl ISBN: 9783864154812
Publisher: mvg Verlag Publication: September 25, 2006
Imprint: mvg Verlag Language: German
Author: Vera F. Birkenbihl
ISBN: 9783864154812
Publisher: mvg Verlag
Publication: September 25, 2006
Imprint: mvg Verlag
Language: German

Ärger schadet uns und unserem Immunsystem. Deshalb möchten wir vielleicht um unserer Gesundheit willen lernen, 'professioneller' mit ihm umzugehen. In den vier Jahrzehnten ihrer Arbeit hat Vera F. Birkenbihl eine Fülle von praxiserprobten AntiÄrger-Strategien entwickelt, von denen sie nun 59 präsentiert. Statt sich nur auf Theorie oder Praxis zu beschränken, liefert das vorliegende Buch sowohl eine ausführliche Einführung in die theoretischen Grundlagen als auch einen umfangreichen Praxisteil. Schon der Blick ins Inhaltsverzeichnis gibt einen Vorgeschmack auf die überraschende Bandbreite der vorgestellten Anregungen und Methoden.Ein Weg, spielerisch, aber nicht minder ernsthaft mit seinen Emotionen umzugehen. Jeden Tag weniger ärgern ist ein konkurrenzloses Feuerwerk innovativer Ideen, aber auch ein Leitfaden auf der Entdeckungsreise zu sich selbst und für ein ausgeglicheneres,entspannteres Leben.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Ärger schadet uns und unserem Immunsystem. Deshalb möchten wir vielleicht um unserer Gesundheit willen lernen, 'professioneller' mit ihm umzugehen. In den vier Jahrzehnten ihrer Arbeit hat Vera F. Birkenbihl eine Fülle von praxiserprobten AntiÄrger-Strategien entwickelt, von denen sie nun 59 präsentiert. Statt sich nur auf Theorie oder Praxis zu beschränken, liefert das vorliegende Buch sowohl eine ausführliche Einführung in die theoretischen Grundlagen als auch einen umfangreichen Praxisteil. Schon der Blick ins Inhaltsverzeichnis gibt einen Vorgeschmack auf die überraschende Bandbreite der vorgestellten Anregungen und Methoden.Ein Weg, spielerisch, aber nicht minder ernsthaft mit seinen Emotionen umzugehen. Jeden Tag weniger ärgern ist ein konkurrenzloses Feuerwerk innovativer Ideen, aber auch ein Leitfaden auf der Entdeckungsreise zu sich selbst und für ein ausgeglicheneres,entspannteres Leben.

More books from mvg Verlag

Cover of the book Handlettering für alle! by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book Gleich klatscht es, aber keinen Beifall by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book Vater bleiben - auch nach der Trennung by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book Die Kraft der Bindung by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book L(i)ebe das Leben by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book Ich bin dein by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book Brain Fitness by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book Birkenbihls Denkwerkzeuge by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book 115 Ideen für ein besseres Leben by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book Familiengeheimnisse und Tabus by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book Das Traumpaar-Syndrom by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book Männer wollen immer, Frauen können immer by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book Vegan schwanger by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book Wecke die Göttin in dir by Vera F. Birkenbihl
Cover of the book Der persönliche Erfolg by Vera F. Birkenbihl
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy